Power Plate in Mannheim

Eine  neue, hocheffektive Trainingsmethode ist in aller Munde. Eine Methode, welche der Raumfahrttechnologie entnommen wurde und mit nur  2 x 10 Minuten wöchentlich, effektiv Muskelkraft, körperliche Fitness aufbaut und den gesamtgesundheitlichen Zustand verbessert.

Die Rede ist von der Power Plate,  einem neuartigen Trainingsgerät, welches durch hochfrequente Vibrationen die Muskeln in Schwingung versetzen und diese - ganz ohne Schweißvergießen – in kürzester Zeit traineren. Beschleunigungstraining  mit Power Plate-Geräten erzeugt gezielt eine Instabilität im menschlichen Körper, indem der Körper mit jeder Anwendung gezwungen wird, reflexive Muskelkontraktionen durchzuführen – 25- bis 50-mal pro Sekunde. Hinzu kommt, dass durch die unterschiedlichen Bewegungsdimensionen eine Vielzahl an positiven Anpassungserscheinungen des Köpers ausgelöst werden, da die Power Plate-Geräte auf allen drei Ebenen oszillierend arbeiten, genauso, wie der menschliche Körper beschaffen ist. Das Endergebnis ist eine unglaubliche Steigerung der Leistungsfähigkeit des Körpers in den Bereichen der körpereigenen Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer.

Die Wirkung des Trainings mit dieser fortschrittlichen Methode wurde durch ein wissenschaftlich-medizinisches Beratungsgremium, welches sich aus Doktoren der Medizin und Ph.D.s aus aller Welt zusammensetzt bestätigt. Kräftigung, Cellulite, Knochendichte und Rehabilitation: dies ist nur eine kleine Übersicht von aktuellen Studien mit Power Plate. Die wissenschaftliche Abteilung generiert laufend neue Studien über Wirkungsweisen.

An Auszeichnungen mangelt es der Power Plate kaum: So gewann sie den Award zum Fitnessgerät des Jahres auf der FIBO, auf der internationalen Beautymesse wurde Power Plate in Paris zum „Beautygerät des Jahres“ gekürt und sogar von staatlicher Seite erhält die Platte Zuspruch und wird nach § 20 SGB V von Krankenkassen bezuschusst.

In unserem Institut de beauté in der Kurfürsten Parfümerie Mannheim bieten wir diese Behandlung ebenfalls an. Sollte Sie sich dafür interessieren, so rufen Sie uns doch einfach an um einen Termin zu vereinbaren: 0621-1220872 oder reservieren Sie über unser Formular.

Unsere zertifizierten Trainer freuen sich schon auf Ihr  schweißfreies Training bei uns.